Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn SỨC KHỎE-Y HỌC

Thread 'lehoangvinhthuy': CẦM GIẤY KẾT QUẢ XÉT NGHIỆM TRÊN TAY: LÀM SAO ĐỂ HIỂU BÁC SĨ ĐANG KIỂM TRA GÌ

 👨‍⚕️ CẦM GIẤY KẾT QUẢ XÉT NGHIỆM TRÊN TAY: LÀM SAO ĐỂ HIỂU BÁC SĨ ĐANG KIỂM TRA GÌ CHO MÌNH? ---.--- Chào các cô bác và anh chị em! Mỗi lần đi khám bệnh, cầm tờ kết quả xét nghiệm máu dài ngoằng với toàn từ viết tắt tiếng Anh, chắc hẳn nhiều người sẽ thấy "hoa mắt chóng mặt" và không biết sức khỏe mình đang ở tình trạng nào. Hôm nay, bác sĩ sẽ "dịch" lại bảng xét nghiệm này sang ngôn ngữ đời thường và dễ hiểu nhất để mọi người tự làm "bác sĩ của chính mình" nhé! Cứ đối chiếu với bức hình này là sẽ hiểu ngay: ---.---  🩸 1. ĐƯỜNG MÁU (Glucose): Chỉ số này dùng để chẩn đoán và theo dõi bệnh Tiểu đường. Nhìn thấy Glucose là biết ngay bác sĩ đang kiểm tra lượng đường trong máu của mình. ---.---  🫘 2. CHỨC NĂNG THẬN (Urê, Creatinin): Hai chỉ số này là chất thải mà thận phải lọc. Nếu nó tăng cao, chứng tỏ máy lọc của cơ thể đang làm việc kém hiệu quả, báo động nguy cơ Suy Thận. ---.---  💪 3. TÌNH TRẠNG DINH DƯỠNG & GAN/THẬN (Protein, Albumin): Đây là lượ...

Nguyễn Tuấn: Vài hình ảnh đầu tiên từ xưởng sản xuất thiết bị can thiệp mạch não

Vài hình ảnh đầu tiên từ xưởng sản xuất thiết bị can thiệp mạch não Hôm qua, SIS mở cửa cho “bà con” vào tham quan xưởng sản xuất thiết bị can thiệp mạch não tại Khu Công nghệ cao TP.HCM.  Tôi may mắn được chứng kiến cái mà tôi gọi là “thời điểm lịch sử”. Năm ngoái, nơi đây còn hoang sơ. Năm nay, đã thành hình hài. Phòng sạch, kính hiển vi, máy cuốn coil, dây chuyền kiểm tra chất lượng — tất cả đã vận hành.  Đây là Trung tâm Nghiên cứu và Đào tạo Chuyên sâu Điều trị Đột quỵ S.I.S tại TP.HCM. Tên hơi dài, nhưng tầm vóc thì xứng đáng. 🙂 Các chuyên gia và kĩ sư từ Mĩ, đa số là người Mĩ gốc Việt, đã về giúp SIS thiết lập xưởng này.  Máy móc nhập từ Mĩ và Châu Âu. Qui trình sản xuất theo chuẩn Mĩ. Kiểm tra chất lượng cũng theo chuẩn Mĩ. Thiết kế và sản xuất 100% do các chuyên gia Việt đảm nhận.  Nói gọn: đây là một xưởng công nghệ Mĩ, do người Việt xây dựng, trên đất Việt, cho người Việt. Mà nói người Việt làm stent thì cũng không có gì lạ. Ít ai biết rằng khoảng 70-80% ...

Thread "ntquang1110": Lật tẩy hoàn toàn những gì chúng ta từng tin về giấc mơ

Stanford vừa công bố một nghiên cứu thần kinh học lật tẩy hoàn toàn những gì chúng ta từng tin về giấc mơ. Không phải mơ để biết điềm báo. Cũng chẳng phải để giải mã tiềm thức. Lý do bộ não bắt bạn mơ mỗi đêm thực ra tàn khốc và thực tế hơn rất nhiều.  1/ Bộ não là một lãnh thổ luôn có chiến sự. Mỗi vùng não phải duy trì hoạt động điện liên tục để giữ đất. Nếu một vùng im lặng, hàng xóm sẽ tràn sang chiếm đóng ngay. Thí nghiệm bịt mắt người trưởng thành chỉ 1 tiếng, vùng não xử lý hình ảnh đã bị xúc giác và thính giác lấn chiếm. Vậy mà mỗi đêm bạn nhắm mắt tận 8 tiếng. Vùng não thị giác chiếm tới 30% dung lượng não bộ bỗng nhiên mất hoàn toàn dữ liệu đầu vào. Theo lý thuyết, đáng nhẽ sáng ngủ dậy bạn đã bị các giác quan khác chiếm mất đất. Hiểu được điều này mới thấy việc ngủ đủ 8 tiếng không phải là nghỉ ngơi, mà là đang giữ đất.  2/ Bẫy lớn nhất là chúng ta luôn cố giải mã ý nghĩa giấc mơ. Freud dành cả đời phân tích giấc mơ như những ham muốn kìm nén. Nhưng ông ấy không có ...

Hoàng Đức Cảnh: Tầm gửi cây ngái

Tầm gửi cây ngái, thứ rất hiếm khi gặp, có một người từng chia sẻ cho cảnh biết rằng họ bị ung thư gan nhưng không đủ điều kiện để đi viện, thế là uống duy trì từ đó đến giờ, cũng đã được hơn 5 năm nay, tuy khối u không biến mất nhưng đã nhỏ lại và “ngủ yên” .  Thật tuyệt vời và “vi diệu “ các bác nhỉ, đôi khi cũng bởi “đức năng thắng số”…! #thaoduoc #ungthugan

Góc cảnh báo: CÁC SẢN PHẨM TỪ CON TRĂN

Góc cảnh báo: Tất cả các sản phẩm từ con trăn như mỡ trăn, cao trăn, thịt trăn vv... đều gây liệt 🐦. Chỉ cần mỗi tháng bạn ăn điều độ 1 lạng thịt/ mỡ trăn thì chỉ sau vài tháng bạn sẽ bị liệt dương, lúc này cho dù bạn có hưng phấn tới đâu thì 🐦 của bạn cũng không thể cương cứng được do độc trong thịt/mỡ trăn đã ức chế sự bơm máu tới các khoang máu của 🐦. Mỡ trăn có rất nhiều công dụng trong việc trị lông, làm mát vết thương và giúp chị em (giữ chồng).

1 lần chơi đá (Meth) có thể mang đến cảm giác của 10 lần làm tình

Link: https://www.threads.com/@lukastuyettung/post/DYPE4TXj-Dx?xmt=AQG0-gW5OgDKReCQKwQC33CIvF0WBqK7mLLZf6C-bzpCKNqZqS-ot32Y4X76WomYXp7BTt9u&slof=1 1 lần chơi đá (Meth) có thể mang đến cảm giác của 10 lần làm tình Năm 18 tuổi, mình từng đọc được ở đâu đó rằng: 1 lần chơi đá (Meth) có thể mang đến cảm giác của 10 lần làm tình. Mình từng viết 1 truyện ngắn với tiêu đề này (lạc đâu mất rồi), và sau đó cứ băn khoăn mãi về cái fact này, tự hỏi khi nào mình được kiểm chứng? 20 năm sau, có hôm ngồi với lũ bạn ở quán café nói xấu thiên hạ, chúng mình tự hỏi nhau là nếu bây giơ giả dụ muốn chơi thuốc, thì cũng chả biết đường mua ở đâu. Từng này tủi rồi mà cũng không biết, chán tụi mình thật chứ. Tóm lại thì, cảm giác của mười lần làm tình là thế nào? Và tại sao dân châu Á lại thích Meth đến vậy, trong khi dân Mỹ lại chuộng Cocain, còn dân Âu lại mê MDMA. Hôm nay rảnh rồi ngồi ôn lại bài một chút nhá:   *Dopamine – Nguồn cơn khoái lạc Trước hết hãy nói về Dopamine (hormone của độn...

Anie Thế Anh: VÌ SAO ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ NÊN NGỪNG XEM PHIM KHIÊU D.Â.M

VÌ SAO ĐÀN ÔNG VÀ PHỤ NỮ NÊN NGỪNG XEM PHIM KHIÊU D.Â.M  Đa phần mọi người xem không biết vì sao mình xem nên đa phần đàn ông và phụ nữ sẽ rơi vào trong tình trạng này: - Đàn ông thèm tình dụ.c anh ta rất thèm bắn tùm lum phải bắn thì mới chịu được  - Phụ nữ thèm tình dụ.c cô ta cũng thèm t.dâm và vuốt ve em bé tới khi nào bản thân thấy mệt  Vì sao điều ấy lại xảy ra ? Thực tế phim đưa cho chúng ta đủ cung bậc cảm xúc, đủ mọi món ăn được nêm nếm gia vị vô cùng cung phu.. nếu món ăn bên ngoài được thoả mãn bởi ánh mắt, vị ngon đầu lưỡi thì phim khiêu d.âm ngon thông qua ánh mắt, tai nghe và cả tâm trí tưởng tượng phong phú. Từ nó, nó thôi thúc ta phải xuất, phải bắn tùm lum... vì sao tỷ lệ có con ngày nay càng hiếm, trước khi bạn đi khám và uống thuốc vào miệng thì tự hỏi bạn đang làm gì với dương vật của mình hàng ngày vậy? Phim khiêu d.âm không chỉ là một đoạn video giải trí. Nó là một “cỗ máy kích thích” được thiết kế để giữ ánh mắt con người càng lâu càng tốt, khiến că...

BS. Dương Minh Tuấn: NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG VÌ SAO NÊN ĂN HOA QUẢ NGUYÊN MÚI THAY VÌ UỐNG NƯỚC ÉP?

NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG VÌ SAO NÊN ĂN HOA QUẢ NGUYÊN MÚI THAY VÌ UỐNG NƯỚC ÉP? - BS. Dương Minh Tuấn - Các khuyến cáo dinh dưỡng hiện nay đều nhấn mạnh: người đái tháo đường không cần kiêng hoàn toàn hoa quả, nhưng nên ưu tiên hoa quả nguyên miếng, nguyên múi, thay vì nước ép. ADA 2026 tiếp tục nhấn mạnh trái cây, đặc biệt là trái cây nguyên quả, có thể là một phần của chế độ ăn lành mạnh cho người đái tháo đường khi được tính trong tổng lượng carbohydrate của bữa ăn. 1. Hoa quả nguyên múi: đường được “đóng gói” trong cấu trúc tự nhiên Trong quả nguyên miếng, đường không nằm một mình, nó được giữ trong cấu trúc tế bào thực vật, đi kèm với: chất xơ, nước, vitamin, khoáng chất, polyphenol, phần tép, màng, múi, vỏ mỏng. Khi ăn một múi cam, một miếng táo hay vài quả dâu, cơ thể phải nhai, nghiền, tiêu hóa rồi mới giải phóng đường ra từ từ. Chất xơ trong trái cây làm chậm rỗng dạ dày, làm chậm hấp thu glucose tại ruột, nhờ đó đường máu sau ăn thường tăng chậm hơn. 2. Nước ép: đường được “giải ...

Y NHƯ THẦN THOẠI!

Y NHƯ THẦN THOẠI!     Hồi chiều này, tui đi ngang qua quán cà phê cóc, gặp ông anh quen biết gọi lại, tui ghé nói chuyện với anh, lâu rồi chưa gặp nhau.     Anh Thành, ở bến xe ngựa Tấn Tài xưa. Anh đã sống lại từ cõi... chắc cái chết!   Anh kể, cuối năm 2021, anh bị covit,  sau đó bị đau đầu dữ dội, muốn điên cái đầu luôn! Anh nhập bệnh viện tỉnh điều trị, không hiệu quả, rồi chuyển viện vào bệnh viện Vinmex, một thời gian cũng không ra gì! Rồi chuyển qua bệnh viện Đại học Y Dược, cũng không xong, rồi chuyển qua bệnh viện Chợ Rẫy, tìm ra bệnh là viêm não có mủ!     Bác sĩ chọc vào sọ não, mủ tuôn ra ròng ròng... Rồi điều trị bằng trụ sinh liều cao, hút mủ liên tục,...vòng vòng tính ra cả năm trời! Hộp sọ của anh tiêu đi lỗ chỗ, như cái rổ, mủ cứ tuôn ra liên miên... Anh lúc mê lúc tỉnh, ốm trơ xương! Cuối cùng, tất cả bó tay, quyết định chở anh về chờ ngày... đóng hộp!   Về nhà, có người quen đến thăm, chỉ cho anh cây thuốc Na...

FB. Anie Thế Anh: DƯƠNG VẬT ĐẠI DIỆN CHO MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG

DƯƠNG VẬT ĐẠI DIỆN CHO MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG Không phải vì nó thông minh, không phải vì nó suy nghĩ được, mà vì nó phản ánh trạng thái bên trong. Với tôi, một người đầu trên rối thì đầu dưới rối, đầu trên yếu thì đầu dưới khó mạnh, đừng né sự thật đó! Không một người đàn ông nào khoẻ mạnh mà dương vật họ lại yếu cả… đó là quy luật rồi !! Đa số đàn ông ngày nay đều sống trong căng thẳng, áp lực, tự ti, lo âu. Nếu bạn mong cơ thể phản ứng như một cỗ máy hoàn hảo, thì bạn phải để não bộ điều khiển ham muốn, tâm lý điều khiển phản xạ, sự tự tin ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát. ĐÓ MỚI LÀ ĐÀN ÔNG … Dương vật không tách rời khỏi hệ thần kinh, nó không hoạt động độc lập như một thiết bị cơ học, khi đầu óc mệt mỏi, mất tập trung, sợ hãi, ám ảnh thất bại thì cơ thể sẽ phản ứng đúng như vậy. Yếu không chỉ là chuyện máu không đủ, yếu còn là chuyện tâm thế không vững. Một người đàn ông bản lĩnh thường có sự ổn định bên trong, ổn định cảm xúc, ổn định suy nghĩ, ổn định tự tin, và sự ổn định đ...

Nhận thức có thể bóp méo thực tại còn hơn cả sự điên loạn.

- Sưu tầm - Năm 1973, tám người hoàn toàn khỏe mạnh bước vào các bệnh viện tâm thần trên khắp nước Mỹ. Không ai trong số họ mắc bệnh. Và không một ai bên trong nhận ra điều đó. 🧠 Đây không phải tai nạn. Đó là một thí nghiệm do nhà tâm lý học David Rosenhan thiết kế, nhằm trả lời một câu hỏi đáng sợ: Liệu các chuyên gia có thật sự phân biệt được giữa sức khỏe tâm thần và bệnh tâm thần không? Để tìm câu trả lời, Rosenhan tuyển chọn tám người bình thường: một họa sĩ, một bà nội trợ, một bác sĩ nhi khoa, một nghiên cứu sinh… Họ chỉ nói dối một điều duy nhất: họ nói rằng mình nghe thấy tiếng nói. Chỉ ba từ: “Trống rỗng.” “Rỗng không.” “Bịch.” Chỉ vậy là đủ. Cả tám người đều được nhập viện. Ngay khi bước vào bệnh viện, họ ngừng giả vờ. Họ cư xử bình thường. Họ hợp tác. Họ xin được xuất viện. 🚪 Không có tác dụng. Mọi hành vi bình thường đều bị diễn giải lại thành triệu chứng bệnh. Viết ghi chú trở thành hành vi ám ảnh. Ngồi chờ yên lặng trở thành tìm kiếm sự chú ý bệnh lý. Lịch sự trở thành...

Angélique Marguerite Le Boursier du Coudray - Người phụ nữ đã thay đổi việc sinh nở

Vào thế kỷ 18, việc sinh con thường đồng nghĩa với án tử hình — cho đến khi một người phụ nữ, với một mô hình vải và quyết tâm mãnh liệt, đã dạy cho cả một quốc gia rằng người mẹ không nhất thiết phải chết khi mang lại sự sống cho thế gian. Chiến trường thầm lặng Pháp thế kỷ 18. Việc sinh nở là nỗi kinh hoàng mà phụ nữ thì thầm với nhau còn đàn ông phớt lờ. Không có kiến thức y học đúng đắn, không có chuyên gia được đào tạo, thậm chí không có hiểu biết cơ bản về giải phẫu, hàng ngàn bà mẹ và trẻ sơ sinh đã thiệt mạng. Không phải thỉnh thoảng. Không phải hiếm hoi. Mà là liên tục. Ở các làng quê khắp nước Pháp, thai kỳ là một cuộc đếm ngược tới cái chết có thể xảy ra. Phụ nữ lập di chúc ngay khi biết mình mang thai. Họ tạm biệt những đứa con khác, phòng khi không trở về. Họ chuẩn bị tinh thần cho khả năng rằng cơn đau chuyển dạ sẽ là việc cuối cùng họ thực hiện trong đời. Đó là một chiến trường thầm lặng nơi phụ nữ phải chiến đấu một mình, nơi sự thiếu hiểu biết giết người chắc chắn như ...

Dương khí không đủ, hãy đối xử với bản thân như một đứa trẻ

Bài copy từ FB Trieu Minh  Dương khí không đủ, hãy đối xử với bản thân như một đứa trẻ Hôm đó sư phụ nhìn tôi, bất chợt hỏi một câu: "Đã bao lâu rồi con chưa chạy nhảy thỏa thích, chưa cười một cách chân thành, chưa một giấc ngủ đến sáng tự nhiên thức giấc rồi?" Tôi sững người, còn chưa kịp nghĩ ra cách trả lời, sư phụ lại chỉ vào chiếc cốc giữ nhiệt trong tay tôi: "Cả ngày ôm khư khư cái này, kỷ tử táo đỏ thay nhau pha, cảm thấy mình rất biết dưỡng sinh, phải không?" Ông lắc đầu, ánh mắt như nhìn một người ôm bát vàng đi ăn xin, "Con không phải đang bổ dương khí đâu, con đang cho căn nhà tồi tàn trống hoác của mình thắp lên một ngọn nến nhỏ nhìn có chút ánh sáng, nhưng trong thân xác vẫn là lạnh lẽo, trống rỗng." Câu nói như một cây kim, châm đến mức tôi nửa ngày không nói được lời nào. Sư phụ không dừng lại, ông chỉ ra ngoài cửa sổ một đám trẻ đang chạy nhảy như điên: "Con nhìn chúng, mặc chưa bằng một nửa con, mặt chạy đỏ hây hây, đầu bốc hơi nóng,...

Anie The Anh: SỰ THẬT VỀ TÌNH DỤC MÀ ÍT AI BIẾT ĐẾN

SỰ THẬT VỀ TÌNH D.Ụ.C MÀ ÍT AI BIẾT ĐẾN  Ở Việt Nam, tình d.ụ.c luôn bị đẩy vào vùng im lặng. Gia đình né tránh. Nhà trường lướt qua. Xã hội thì giả vờ không tồn tại. Nhưng trong khoảng trống đó, Internet mở toang cửa, và phim khiêu d.â.m tràn vào như một “người thầy” không ai mời mà vẫn dạy. Vấn đề không phải là nó xuất hiện. Vấn đề là nó trở thành người thầy duy nhất của hàng triệu đàn ông. Bản thân Thế Anh nói riêng và rất nhiều đàn ông Việt Nam nói chung, chúng ta lớn lên, yêu đương, quan hệ, xây dựng “bản lĩnh đàn ông”… hình như chúng ta đang trang bị với toàn bộ nền tảng hiểu biết về tình d.ụ.c được học từ phim heo, không ai cảnh báo, không ai dám giải thích rõ ràng. Không ai nói cho đàn ông biết: cái giá phải trả sẽ đến sau này là gì? Nhiều người vẫn khăng khăng, tôi xem ít mà... thi thoảng mới động vào làm gì mà căng thế ! Vấn đề không nằm ở việc xem nhiều hay ít, mà nằm ở việc hậu quả sau này bạn còn kiểm soát được cơ thể và tâm trí mình hay không. Y học không có con số nà...

Kể chuyện vĩ nhân: Frances Kelsey - Cái Lắc Đầu Cứu Cả Một Thế Hệ

Kể chuyện vĩ nhân: Frances Kelsey - Cái Lắc Đầu Cứu Cả Một Thế Hệ Copy từ Facebook "Lê Công Thành" ▫️ Hãy tưởng tượng bạn là một nhân viên mới toanh tại Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). Bàn làm việc cũ kỹ, chưa có danh tiếng, chưa có quyền lực. ▫️ Ngay trong tháng đầu tiên đi làm (tháng 9/1960), sếp ném lên bàn bạn một bộ hồ sơ. "Việc nhẹ nhàng cho người mới đây," sếp bảo. "Duyệt cái này đi. Nó là thuốc an thần bán chạy nhất châu Âu rồi. Chỉ là thủ tục thôi." ▫️ Tên loại thuốc đó là Kevadon (chứa hoạt chất Thalidomide). ▫️ Hãng dược phẩm khổng lồ Richardson-Merrell đang rất nôn nóng. Họ muốn tung thuốc ra thị trường Mỹ trước Giáng sinh để hốt bạc. Họ dự tính lợi nhuận hàng triệu đô la. Quảng cáo của họ rất ngọt ngào: "Giúp ngủ ngon và trị ốm nghén cho bà bầu. An toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé." ▫️ Tất cả những gì họ cần là chữ ký của bà nhân viên mới: Frances Oldham Kelsey. ▫️ Frances cầm hồ sơ lên đọc. Mọi thứ có vẻ hoàn hảo. Như...

“Sao trẻ con dạo này hay ốm?”

< Copy từ Facebook Hoa Hoàng > Ngày nay trẻ con sinh ra phần lớn đều yếu hơn xưa, dễ bệnh hơn, dễ nóng lạnh thất thường, dễ viêm họng, viêm phế quản, cúm A, cơ thể mỏng manh như chưa kịp thích nghi với đời sống này. Nhiều cha mẹ cứ hỏi: “Sao trẻ con dạo này hay ốm?” Nhưng thật ra, muốn hiểu vì sao trẻ yếu, phải nhìn vào cả ba tầng: thân, tâm, nghiệp. Và phải nhìn cả cha mẹ lẫn thời thế. Cha mẹ thời nay sống giữa môi trường hàn khí mạnh: ăn đồ lạnh, uống đá, trà sữa, thức khuya, làm việc trong điều hoà, ít vận động, stress triền miên. Phụ nữ tử cung hàn, tay chân lạnh, đau bụng kinh, đàn ông dương suy, khí huyết kém, tâm thì lo âu, cáu gắt… Cái hàn đó tích sâu trong cơ thể và khi mang thai, thai nhi hấp thu nguyên vẹn. Một bào thai nằm trong tử cung hàn giống như hạt giống được gieo trên mảnh đất thiếu nắng, chưa kịp lớn đã yếu. Nhiều trẻ từ trong bụng đã mang dấu hiệu tiên thiên thấp: tóc thưa, môi nhạt, lạnh tay chân, ngủ chập chờn, bụng đầy hơi, rốn lồi, khóc đêm… không phải do...

Mẹo Dân Gian lưu truyền

 Mẹo Dân Gian lưu truyền  Lưu lại khi cần 👇👇👇 1. Cách cai rượu: Lấy 2 lạng hạnh nhân sống cùng một ít bột ngọt pha thành nước, sau đó ngâm hai ngày rồi nhỏ hai giọt vào rượu, cùng uống một ít, có thể cai rượu. 2. Cách cai thuốc lá: Lấy một quả tân lang ( quả cau) ( k cần trầu không)  khoan một lỗ nhỏ, đổ một ít dầu thay thuốc lá vào lỗ đó, ngâm nước hai ngày rồi lấy ra để khô, khi muốn hút thuốc, chỉ cần ngửi một cái là không còn muốn hút nữa, ai ngửi cũng có thể cai thuốc lá. 3. Cách giải rượu: Dấm, đường trắng, nước trà mỗi loại 100g, sau khi uống say, lập tức uống vào, có thể nhanh chóng tỉnh rượu, uống càng nhiều tỉnh càng nhanh. 4. Làm trắng răng: Khi đánh răng, thêm một chút baking soda lên kem đánh răng, đánh ba lần răng sẽ trắng như ngọc, mảng bám tự nhiên rơi ra. 5. Cách khử hôi miệng: Mỗi ngày nhai vài lá trà trong miệng ba lần, có thể giữ hơi thở thơm mát, ba ngày sau khử được hôi miệng. 6. Khản giọng phải làm sao: Lấy 50g giấm tinh, 50g đường trắng, hòa với...